Proteïne smoothie

Gezonde smoothie bomvol eiwitten

 5,95 incl. BTW

0 beoordelingen

🥦 Huisgemaakt met 14.1 gr vezels & 20 gr eiwitten.

🤩 Bevordert de spierkracht en helpt herstel na het sporten

✅ 100% biologisch, puur en gezonde Smoothie

❄️ Bevroren voor behoud van alle vitamines 

 

Ingrediënten

  • Huisgemaakte cashewmelk (water, cashewnoten)
  • Banaan
  • Witte bonen
  • Avocado
  • Dadel
  • Cashewpasta
  • Honing
  • Erwt eiwitpoeder
  • Sesampasta
  • Zonnebloempitten
  • Hennepzaad
  • Lijnzaad
  • Vanille
  • Kaneel
Bestel voor 11:00 uur en het wordt morgen bezorgd
Bespaar tot 15% met onze abonnementen bij het afrekenen
partners We hebben samengewerkt met meer dan 6 Michelin-chefs en gezondheidsexperts om het meest gezonde sap ook lekker en effectief te maken!

Voedingswaarde per 100ml

Energie
74 kcal / 309 kj
Eiwitten
4.2 gr
Vetten
4.1 gr
Verzadigd Vet
1.7 gr
Koolhydraten
10 gr
Natuurlijke Suikers
3,3 gr
Zout
0,03 gr
Voedingsvezels
2,7 gr

Allergie-informatie

bevat noten & sesamzaad, kan sporen van selderij bevatten

Vitamines & mineralen

Weergegeven als percentage van de referentie-inname (RI).
RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.
Kalium 771 mg
39%
Vitamine B1 0.24 mg
22%
Vitamine B3 2.9 mg
18%
Vitamine B5 0.89 mg
15%
Vitamine B6 0.40 mg
29%
Foliumzuur 34 μg
17%
Vitamine E 2.1 μg
18%
Vitamine K 14 μg
19%
Fosfor 345 mg
49%
IJzer 3.9 mg
28%
Koper 0.97 mg
97%
Magnesium 95 mg
25%
Mangaan 1.2 mg
60%
Zink 3.2 mg
32%
K
Kalium
> 39% van de ADH

Is goed voor de bloeddruk, ondersteunt een normale spierwerking en speelt een belangrijke rol bij het functioneren van de zenuwen.

B1
Vitamine B1
> 22% van de ADH

Is goed voor het hart, het geheugen en het concentratievermogen. Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel.

B3
Vitamine B3
> 18% van de ADH

Activeert de natuurlijke energie in het lichaam. Is belangrijk voor een gezonde huid en een goed voor het geheugen. Helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.

B5
Vitamine B5
> 15% van de ADH

Ondersteunt het energiemetabolisme, helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt bij spanning.

B6
Vitamine B6
> 29% van de ADH

Is van belang voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert de energiestofwisseling, draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit en helpt vermoeidheid verminderen.

Fa
Foliumzuur
> 17% van de ADH

Helpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de aanmaak van rode en witte bloedcellen.

E
Vitamine E
> 18% van de ADH

Is een antioxidant. Helpt lichaamscellen beschermen tegen schade door onder andere vervuiling en zonlicht.

K
Vitamine K
> 19% van de ADH

Helpt bij de normale bloedstolling. Ondersteunt de opname van mineralen in het botweefsel en draagt bij aan de instandhouding en het behoud van sterke botten.

P
Fosfor
> 49% van de ADH

Draagt bij aan de normale werking van celmembranen en de instandhouding van sterke botten. Bevordert de energiestofwisseling.

Fe
IJzer
> 28% van de ADH

Ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, helpt het immuunsysteem, heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam en houdt de geest helder.

Cu
Koper
> 97% van de ADH

Ondersteunt het ijzertransport in het lichaam, is goed voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.

Mg
Magnesium
> 25% van de ADH

Helpt bij het behoud van sterke botten, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is goed voor het concentratievermogen.

Mn
Mangaan
> 60% van de ADH

Is van belang voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is goed voor het skelet en werkt ter bescherming tegen vrije radicalen.

Zn
Zink
> 32% van de ADH

Is bevorderlijk voor de concentratie, goed voor haren en nagels en helpt bij het gezond houden van de huid.

Bereik je doelen met deze eiwitrijke smoothie

Deze romige smoothie is volledig plantaardig en bevat maar liefst 20 gram eiwit per flesje! Ideaal voor rond het sporten, als tussendoortje of als lekker en voedzaam ontbijt. De eiwitten in deze smoothie bevorderen de spierkracht en helpen bij het herstel van je spieren na het sporten. Plantaardige eiwitbronnen zoals cashewnoten, witte bonen en erwten  eiwit vormen de basis van de proteïne smoothie. De vanille, dadel en banaan zorgen voor een heerlijke lichtzoete smaak. Dankzij de pure en natuurlijke ingrediënten zit de proteïne smoothie bomvol gezonde voedingsstoffen, waaronder vitamines en mineralen. Een perfecte smoothie voor de fanatieke sporter en iedereen die werkt aan zijn gezondheid.

Een eiwitrijke smoothie als onderdeel van een gebalanceerd dieet

Dankzij het hoge gehalte aan eiwitten is deze smoothie goed voor je botten en spieren. Eiwitten zijn namelijk belangrijke bouwstenen voor je lichaam. Wanneer je regelmatig sport is je eiwitbehoefte wat hoger. Dit komt doordat sporten zorgt voor kleine scheurtjes in je spieren. De eiwitten uit deze smoothie ondersteunen een snel herstel van je spieren na het sporten. Bovendien bevorderen eiwitten de spiergroei en spierkracht, zeker in combinatie met de juiste training. Doordat onze proteïne smoothie is gemaakt van uitsluitend natuurlijke en plantaardige ingrediënten, levert hij ook veel andere gezonde voedingsstoffen. De mineralen magnesium en kalium in deze smoothie zorgen voor een verdere ondersteuning van je spieren. Daarnaast bevorderen de verschillende B-vitamines je energiestofwisseling, waardoor ze je energieniveau ondersteunen. Tot slot bevat deze proteïne smoothie ook een ruime hoeveelheid ijzer. Dit mineraal is ook betrokken bij je energiestofwisseling en heeft daarnaast een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in je lichaam.

De ingrediënten van de proteïne smoothie

De proteïne smoothie heeft een prachtige witte crème kleur en is een genot om te drinken tussendoor, na het sporten of als ontbijt. De avocado, witte bonen en cashewnoten geven de smoothie een smeuïge textuur, terwijl de vanille, dadel en banaan zorgen voor een heerlijke lichtzoete smaak. Deze combinatie zorgt voor een smoothie die niet alleen erg gezond is, maar ook ontzettend vol van smaak. In tegenstelling tot veel andere eiwitdranken is onze smoothie uitsluitend gemaakt van natuurlijke ingrediënten, waardoor het dus geen kunstmatige toevoegingen bevat. “Onze smoothies zijn een uitstekende toevoeging als onderdeel van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.”

Een proteïne smoothie zonder chemische bijsmaak

De verleidelijke smaakcombinatie van vanille, dadels en banaan zorgt voor een zachte, natuurlijke zoetheid zonder dat chemische nasmaakje. Het is de perfecte mix van smaak en functionaliteit die je spieren ondersteunt en je energieniveau op peil houdt.

 

Kirsten

Hulp nodig?

Krijg uw eigen persoonlijke sapexpert. Kirsten en Marsha zijn er voor je.

Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? U kunt haar op werkdagen tussen 8.30 en 17.00 uur telefonisch bereiken. of schrijf haar gewoon via WhatsApp.