Je hebt vast wel een iemand horen verwijzen naar b-vitamines in het algemeen, maar welke zijn dat? Is het vitamine B1 tot B12, of ontbreken er een paar? Naast deze […]
Lees meer
Alles over B-vitamines
14 mei 2024
Jacco's Posts
Nachtschade, wat is het?
19 april 2024
Aardappel, tomaat en aubergine, wat hebben zij gemeen? Op het eerste gezicht niet zo veel. Toch zijn ze allemaal onderdeel van de nachtschadefamilie. In deze blog gaan we in op […]
Lees meer
Bètacaroteen, wat is het?
6 maart 2024
Als je gezond probeert te leven is het van belang om zo veel mogelijk natuurlijke voedingsstoffen tot je te nemen. Een van de deze verbindingen is bètacaroteen, dit is een […]
Lees meer
Verschil tussen Groente & Fruit
13 februari 2024
De eeuwige discussie, is tomaat een vrucht of groente? Behoort de rabarber tot het fruit of valt het onder veggies? Paprika’s, courgette, en zo zijn er nog veel meer twijfelgevallen. […]
Lees meer
Een Levensstijlverandering: 7 Praktische Tips voor een Gezonder Leven
5 december 2023
In de hectiek van het moderne leven is het vaak een uitdaging om gezonde keuzes te maken en een evenwichtige levensstijl te behouden. Gelukkig zijn er eenvoudige en haalbare stappen […]
Lees meer
Welke groenten in een smoothie?
18 juli 2023
Drink jij graag smoothies voor je gezondheid? Kies je ingrediënten dan zorgvuldig. In deze blog leer je welke groenten je het beste kunt gebruiken voor een gezonde smoothie. Welke groenten […]
Lees meer